Stories
-
حرب الخليج
RT STORIES
عُمان وإيران تتفقان على إنشاء ممر ملاحي مؤقت مشترك في مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
السعودية تؤكد ضرورة بقاء مضيق هرمز وباب المندب مفتوحين وآمنين
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
من التقدم العلمي إلى مضيق هرمز.. عارف يشيد بتوجيهات خامنئي ويكشف رؤية إيران للحروب المستقبلية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن إزالة جميع الألغام في مضيق هرمز ويحذر إيران من زرع غيرها
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أكسيوس": العقوبات الأمريكية ضد إيران لم تسبب "زلزالا" كان ينتظره ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إيران تتوعد بتوسيع ميدان المواجهة ردا على اشتداد الضغوط الاقتصادية الأمريكية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخدمة السرية الأمريكية تحقق في فيديو إيراني يهدد أحد أفراد عائلة ترامب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
WSJ: فانس نصح ترامب قبيل حرب إيران ومديرة الاستخبارات حذرت من اغتيال خامنئي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باكستان: مباحثات طهران "أحرزت تقدما" وركزت على خفض التصعيد وإعادة فتح مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وزير الخزانة الأمريكي يوضح ما يفعله ترامب لفرض "أقسى عقوبات في التاريخ" على إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
قاليباف يسخر من ترامب بصورة عن شعار أمريكي شهير
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الحرس الثوري يحدد "مفتاحا" أتاح لإيران الثبات في ساحة المعركة الرئيسية مع أمريكا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يعلن "انهيار إيران" قبيل عقوبات تاريخية
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
رياضة
RT STORIES
"أراكَ عند الحلاق".. مورينيو يهدد صحفيا قبل مباراة ريال مدريد أمام ريال سوسييداد (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. ريال مدريد يقدم صفقته الجديدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الموت يفجع نادي بيراميدز قبل مواجهة أبو قير للأسمدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاتفاق السعودي يعلن صفقة كبيرة قبل مواجهة النصر اليوم (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رسميا.. المنتخب السعودي يشارك في مسابقة الكأس الذهبية 2027
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الاسم الأشهر في المدرجات.. حفيد حفيد موسوليني يرتدي قميص لاتسيو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تريزيغيه يحسم موقفه من الاعتزال الدولي ويكشف نصيحته لمحمد صلاح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بعد انتصاره الأخير.. ماخاتشيف يتوعد بثلاث مواجهات قوية في UFC
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
كاربوف بطل العالم السابق يهاجم الاتحاد الدولي للشطرنج بعد استبعاد روسيا: "قرار روسوفوبي"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
في وجه منتقديه.. إيتو يمنح إنفانتينو دعما قويا قبل انتخابات "فيفا"
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"الله الله الله.. محمد صلاح".. مطربة تركية تفاجئ النجم المصري على المسرح
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هيرا أوزكاجار تشعل مواقع التواصل الاجتماعي بصورة عناق زوجها ومحمد صلاح (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مفاجأة.. الأهلي يعرض إمام عاشور على فريق سعودي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حلم الطفولة.. زوجة كوكوريلا تخطف الأضواء خلال تقديمه من قبل ريال مدريد (صور)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
حسم مصير غراهام أرنولد مع منتخب العراق
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
شاهد.. رونالدو يفاجئ لاعبي نادي النصر السعودي في الدمام
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصر تفوز ببرونزية بطولة العالم للخماسي الحديث للسيدات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
روسيا تفوز بفضية بطولة العالم للخماسي الحديث للرجال
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
إصابة مشجعين بحروق مختلفة في مباراة بالدوري الهولندي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لحظة "مؤثرة".. طفلة تبكي بحرارة وتعانق نيمار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
رد فعل كريستيانو رونالدو بعد مصافحة إنفانتينو (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ركلة جزاء من وحي الخيال".. ميدو يفتح النار على حكم مباراة الأهلي (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
موسكو: كييف تروج أكاذيب صريحة حول حقوق الإنسان وتشن حملة لتدمير الأرثوذكسية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الولايات المتحدة خارج قائمة الدول المؤيدة لبيان مناهض لروسيا بشأن أوكرانيا في الأمم المتحدة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مدفيديف:" الناتو تهديد وجودي لروسيا ونحتاج ضمانات بوقف جميع أعماله العدائية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف سفينة شحن ومرافق بنية تحتية في ميناء قرب أوديسا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الخارجية الروسية: إصابة أكثر من 400 مدني جراء غارات القوات الأوكرانية خلال الأسبوع الماضي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مقتل شخصين وإصابة اثنين آخرين في هجوم بمسيرات على إقليم كراسنودار
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
غياب أمريكا عن قمة "تحالف الراغبين" في كييف يثير تساؤلات حول تراجع موقف واشنطن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: استهداف مركزين لوجستيين في محيط أوديسا
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
هل تخبئ مصر صواريخ باليستية تحت أراضي سيناء؟.. تحذيرات إسرائيلية
RT STORIES
هل تخبئ مصر صواريخ باليستية تحت أراضي سيناء؟.. تحذيرات إسرائيلية
#اسأل_أكثر #Question_More
النظام الغذائي المتوسطي.. علاج داعم وفعال للصدفية دون فقدان وزن
أظهرت دراسة سريرية جديدة أن اتباع نظام غذائي متوسطي يمكن أن يقلل بشكل ملحوظ من أعراض مرض الصدفية، ويحسّن جودة حياة المرضى دون الحاجة إلى فقدان وزن ملحوظ.
يعاني أكثر من 60 مليون شخص حول العالم من الصدفية، وهو اضطراب جلدي التهابي مزمن يسبب ظهور بقع حمراء متقشرة وحكة مزمنة.
ويتميز النظام الغذائي المتوسطي بغناه بالفواكه والخضراوات والحبوب الكاملة والمكسرات وزيت الزيتون البكر الممتاز والأسماك والدواجن بكميات معتدلة، ما يمنحه خصائص مضادة للالتهابات ومفيدة لصحة القلب والأوعية الدموية.

الأنظمة الغذائية المضادة للالتهابات.. الحقيقة العلمية وراء النصائح المتطرفة
وفي تجربة سريرية عشوائية أُجريت تحت اسم MEDIPSO في مدريد، إسبانيا، شارك 38 مريضا بالغا يعانون الصدفية الخفيفة إلى المتوسطة. وقُسّم المشاركون عشوائيا إلى مجموعتين: التزمت المجموعة الأولى بالنظام الغذائي المتوسطي لمدة 16 أسبوعا تحت إشراف أخصائي تغذية، بينما تلقت المجموعة الضابطة نصائح غذائية قياسية منخفضة الدهون بدون إشراف متخصص.
وأظهرت النتائج أن 47.4% من المشاركين في المجموعة التي اتبعت النظام الغذائي المتوسطي شهدوا تحسنا بنسبة 75% أو أكثر في مؤشر PASI لمدى انتشار وشدة الصدفية، مقابل عدم تحقيق أي تحسن مماثل في المجموعة الضابطة. كما أبلغ هؤلاء المشاركون عن تحسن في حالة بشرتهم وجودة النوم وانخفاض مستويات القلق لديهم، وذلك دون فقدان وزن ملحوظ.
ويربط الباحثون هذه النتائج بالخصائص الفريدة للنظام الغذائي المتوسطي، الذي يحتوي على مستويات عالية من مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين وفيتامين C وفيتامين E، إضافة إلى مركبات نباتية مثل البوليفينولات، التي تقلل الإجهاد التأكسدي وتخفف الالتهابات المرتبطة بالصدفية.
وتؤكد الدراسة أن النظام الغذائي المتوسطي قد يشكل خيارا داعما للعلاجات التقليدية لمرض الصدفية، ويعزز الصحة العامة ويحسن الأعراض بشكل ملحوظ.
نشرت الدراسة في مجلة JAMA Dermatology.
المصدر: ميديكال إكسبريس
إقرأ المزيد
سر غذائي يطيل عمر الرجال
تشير الدكتورة نوريا ديانوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي وخبيرة التغذية، إلى أن إضافة البروتين النباتي إلى النظام الغذائي قد يساعد في إطالة عمر الرجال.
اكتشاف علاج واعد للصدفية بدون آثار جانبية
يسعى العلماء باستمرار إلى تطوير علاجات جديدة للصدفية، وهو مرض جلدي مزمن يسبب التهابات حادة وتكاثر خلايا الجلد بشكل غير طبيعي، ما يؤدي إلى ظهور بقع متقشرة ومؤلمة.
اكتشاف صلة بين الصدفية وأمراض الأمعاء
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة أوبسالا في السويد وجود صلات بين مرض الصدفية وبعض أمراض الأمعاء.
دراسة هامة تظهر الارتباط بين فيتامين (د) وشدة الصدفية!
يرتبط نقص فيتامين (د) بزيادة كبيرة في شدة الصدفية، وفقا لبحث أمريكي على ما يقرب من 500 حالة، في واحدة من أكبر الدراسات حتى الآن.
التعليقات