Stories
-
رياضة
RT STORIES
تأثير اعتزال ميسي يظهر سريعا.. الأرجنتين تعيد رسم خططها الدولية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
باسم رونالدو.. امرأة يونانية تتعرض لعملية نصب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
لأول مرة.. محمد صلاح يكشف سبب اختياره لنادي طرابزون سبور (فيديو)
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
برشلونة يقطع الطريق على كبار أوروبا ويحصن حمزة عبد الكريم بشرط جزائي خيالي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بطل أولمبي أمريكي يرد على الصورة النمطية عن روسيا بعد زيارته لموسكو
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
طموح أوكراني لاستضافة كأس العالم.. وبولندا تدخل الحسابات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"أوه .. بوتين".. مهاجم روسي يروي أغرب تفاصيل تجربته في الجزائر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
4 ميداليات في اليوم الأول.. انطلاقة قوية لروسيا في بطولة أوروبا للجودو للشباب
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"ثروة وطنية لن يجرؤ أحد على المساس بها".. ماكرون يعلق على مخطط اختطاف مبابي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
انتقاد حاد في العلن.. من هو نجم ريال مدريد الذي أثار غضب مورينيو؟
#اسأل_أكثر #Question_More
رياضة
-
حرب الخليج
RT STORIES
عراقجي يرد على نظيره الأردني: كم يجب أن ننتظر للرد على من انتهك سيادتنا؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
تقرير: وسطاء يسعون لإطار مفاوضات جديدة بين طهران وواشنطن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فانس: نحقق في قصف حفل زفاف إيراني وهناك فرق كبير بيننا وبين إيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
هل سترسل كوريا الجنوبية قوات إلى مضيق هرمز؟
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
"لن أسميها حربا".. فانس يخفف وطأة الصراع مع إيران مراهنا على تهدئة الناخبين قبل نوفمبر
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
عُمان تتفادى تهديدات ترامب وتقدم ردها على مقترحات إيران حول مضيق هرمز
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
فانس يوجه نصيحة لقادة إيران ويحدد نقاط الاختلاف بين أفعال الجيش الأمريكي والحرس الثوري
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نتنياهو: إسقاط النظام الإيراني مهمتنا المركزية وإنجازها بات قريبا
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب يثير أزمة الذخائر في الولايات المتحدة ويطالب دول الناتو بدفع ثمن أسلحة مجانية قدمها لهم بايدن
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
وسائل إعلام: روحاني يدعو لإنهاء الحرب مع الولايات المتحدة بالتفاوض و"بشكل مشرف"
#اسأل_أكثر #Question_More
حرب الخليج
-
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
RT STORIES
"تاس": ويتكوف وكوشنر يزوران موسكو غدا ثم كييف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: أنظمة الدفاع الجوي تعترض وتدمر 490 طائرة مسيرة أوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
مصدر لـRT: ويتكوف وكوشنر يعتزمان زيارة موسكو وكييف خلال الأيام المقبلة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بدء تطهير منطقة حوصرت فيها قوات أوكرانية في خاركوف
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
WSJ: أوكرانيا تخطط لشل حركة الطيران المدني في مطارات موسكو عبر المسيرات
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
ترامب: أعتقد أننا سننجح في إنهاء الأزمة الأوكرانية
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الدفاع الروسية: اعتراض وتدمير 426 طائرة مسيرة أوكرانية خلال 12 ساعة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
القوات الروسية تواصل ضرباتها البحرية وتستهدف سفينتي شحن للعدو في البحر الأسود
#اسأل_أكثر #Question_More
العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
-
منتدى الشرق الاقتصادي في فلاديفوستوك
RT STORIES
مستشار بوتين: أكثر من 9300 شخص شاركوا في منتدى الشرق الاقتصادي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
بوتين يعلن عن استراتيجية جديدة لتنمية الشرق الأقصى والقطب الشمالي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
توقيع اتفاقيات بأكثر من 6 تريليونات روبل خلال 3 أيام من منتدى الشرق الاقتصادي
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
نائب رئيس الوزراء الروسي: السوق المحلية للوقود مكتفية بالكامل من الديزل وكيروسين الطيران
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
خطأ مرتبط بزيارة لبوتين ساعد في تحقيق أرباح كبيرة لسهم شركة روسية
#اسأل_أكثر #Question_More
منتدى الشرق الاقتصادي في فلاديفوستوك
-
فيديوهات
RT STORIES
إسبانيا.. مئات الآلاف يتظاهرون احتجاجا على أزمة الهجرة
#اسأل_أكثر #Question_MoreRT STORIES
الجيش الإسرائيلي ينفذ عملية نسف ضخمة في بلدة كفر تبنيت بجنوب لبنان
#اسأل_أكثر #Question_Moreفيديوهات
دراسة تحذر من تأثير التدخين التقليدي والإلكتروني على لياقة الشباب
تكشف دراسة حديثة أن استخدام السجائر الإلكترونية قد لا يكون أقل ضررا من السجائر التقليدية في تأثيره على اللياقة البدنية وصحة الأوعية الدموية لدى الشباب.
وأظهرت الدراسة، التي نشرت في مجلة ERJ Open Research، أن الشباب الذين يستخدمون السجائر الإلكترونية أو يدخنون السجائر التقليدية يعانون من انخفاض في وظائف الأوعية الدموية وكفاءة التنفس والقدرة على بذل المجهود البدني، مقارنة بمن لم يدخنوا أو يستخدموا السجائر الإلكترونية من قبل.
وقال الباحث الرئيس في الدراسة، الدكتور عزمي فيصل من جامعة مانشستر متروبوليتان في المملكة المتحدة، إن نتائج البحث أظهرت أن التدخين الإلكتروني، شأنه شأن تدخين التبغ، يؤدي لدى الشباب الأصحاء إلى انخفاض القدرة على ممارسة الرياضة، مع زيادة الشعور بضيق التنفس وإرهاق الساقين أثناء بذل المجهود.
وأضاف أن الدراسة تشير إلى أن استخدام السجائر الإلكترونية قد يسبب تغيرات ضارة في الأوعية الدموية ويؤثر في كفاءة الرئتين أثناء التمارين الرياضية، موضحا أن مستوى اللياقة البدنية لدى مستخدمي السجائر الإلكترونية والمدخنين كان أقل بنحو 15% مقارنة بغير المدخنين.
السجائر الإلكترونية ترتبط بزيادة خطر أمراض العين والعمى
وشملت الدراسة 75 شابا وشابة تراوحت أعمارهم بين 18 و30 عاما، وقسموا بالتساوي إلى ثلاث مجموعات: الأولى لم تستخدم السجائر الإلكترونية أو التبغ من قبل، والثانية ضمت مدخني السجائر التقليدية فقط، بينما شملت الثالثة مستخدمي السجائر الإلكترونية فقط لمدة تقارب ثلاث سنوات. وتمتع جميع المشاركين بوظائف رئوية طبيعية، كما اتبعوا أنماط حياة متقاربة من حيث النشاط البدني واستهلاك الكافيين والكحول.
وخضع المشاركون لاختبار جهد متدرج على دراجة ثابتة حتى الوصول إلى أقصى قدرة بدنية، مع قياس استجابة القلب والجهاز التنفسي، إضافة إلى إجراء فحوص بالموجات فوق الصوتية وتحاليل دم لتقييم صحة الشرايين.
وأظهرت النتائج انخفاض قدرة التحمل واستهلاك الأكسجين لدى المدخنين ومستخدمي السجائر الإلكترونية بنحو 15% عند بلوغ أقصى جهد بدني. كما انخفضت كفاءة الرئتين في التخلص من ثاني أكسيد الكربون، وتراكم حمض اللاكتيك لديهم بوتيرة أسرع، ما أدى إلى زيادة الشعور بضيق التنفس وإجهاد الساقين مقارنة بالمشاركين الذين لم يدخنوا أو يستخدموا السجائر الإلكترونية. (حمض اللاكتيك هو مادة ينتجها الجسم عندما تحرق العضلات الغلوكوز للحصول على الطاقة في ظروف لا يتوفر فيها الأكسجين بالكميات الكافية، مثل أثناء التمارين الرياضية الشديدة)
وكشفت الفحوص أيضا عن مؤشرات على التهاب الأوعية الدموية لدى المجموعتين، وهو ما اعتبره الباحثون دليلا على أن التدخين الإلكتروني والتدخين التقليدي يتركان آثارا متشابهة في الجسم، حتى لدى الشباب الذين لا يعانون من أمراض ظاهرة.
وأكد الدكتور فيصل أن هذه النتائج توفر معلومات مهمة للجمهور ومقدمي الرعاية الصحية والجهات التنظيمية بشأن المخاطر الصحية المبكرة المحتملة لاستخدام السجائر الإلكترونية، خاصة مع تزايد الإقبال عليها بين الشباب الذين لم يسبق لهم التدخين.
ويخطط فريق البحث لإجراء دراسات باستخدام التصوير بالرنين المغناطيسي لفهم التغيرات التي تطرأ على القلب والرئتين والعضلات نتيجة استخدام السجائر الإلكترونية، والكشف عن الأسباب الكامنة وراء انخفاض اللياقة البدنية.
المصدر: ميديكال إكسبريس
إقرأ المزيد
تحذير من مخاطر السجائر الإلكترونية على الصحة النفسية والتنفسية للشباب
كشفت مراجعة علمية شاملة عن ارتباط استخدام السجائر الإلكترونية لدى الأطفال والشباب بزيادة مخاطر الإصابة بمشكلات في الجهاز التنفسي والصحة النفسية.
دراسة تحذّر: التعرض لدخان التبغ في الصغر قد يدمر مينا الأسنان
كشفت دراسة نشرتها مجلة International أن التعرض لدخان التبغ في السنوات الأولى من العمر يمكن أن يعطل عملية تمعدن مينا الأسنان، حتى لو بدت الأسنان سليمة وخالية من العيوب الظاهرية.
نصائح للحفاظ على لياقتك البدنية خلال العطلة الصيفية
مع حلول موسم الإجازات الصيفية يميل الكثيرون إلى التخلي عن روتينهم الرياضي ومنح أنفسهم راحة تامة، ما يؤثر على لياقتهم البدنية، فما هي أبسط الطرق للحفاظ على اللياقة في هذه الفترة؟.
دراسة روسية تحدد الطريقة الأمثل لمكافحة التدخين
أظهرت دراسة أجراها علماء من الجامعة الوطنية للبحوث "المدرسة العليا للاقتصاد" أن رفع الحد الأدنى لسعر بيع السجائر بالتجزئة أكثر فاعلية في خفض استهلاك التبغ من فرض حصص على المبيعات.
طريقة فعّالة تساعد في الإقلاع عن التدخين
أظهرت دراسة أجراها باحثون من جامعة أديلايد الأسترالية أن ممارسة النشاط البدني بانتظام تساعد في الإقلاع عن السجائر وتقليل الرغبة الشديدة في التدخين.
أدلة علمية متزايدة تربط التدخين الإلكتروني بأمراض القلب
تكشف الأدلة العلمية أن التدخين الإلكتروني ليس البديل الآمن الذي يروج له البعض، بل قد يحمل مخاطر صحية على القلب، نتيجة احتوائه على مواد كيميائية ضارة وكميات مرتفعة من النيكوتين.
التعليقات